Syysvinkit stressinhallintaan
Syksyllä moni on uusien asioiden ja tilanteiden edessä, mitkä saattavat aiheuttaa myös stressiä. Etenkin jos elämässä on paljon kaikenlaista tapahtunut ja silti pitäisi vielä puskea läpi tentit, töiden deadlinet tai lasten harrastuskahvion ylläpito. On olemassa kuitenkin keinoja lievittää stressiä.